En el Día Mundial de la Nutrición cabe destacar lo necesario que es llevar unos buenos hábitos alimenticios. La nutrición es fundamental en la vida de cualquier persona, ya que de eso dependerá en gran medida, el estado de salud de las mismas. 

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) la nutrición es la ingesta de alimentos en relación con las necesidades del organismo, y una correcta nutrición es un factor fundamental para la buena salud.