Realizar actividad física no solo está relacionado con la salud, sino también es una forma de expresión y transformación a través del cuerpo. Es por eso que Rexona realizó una encuesta entre 1000 argentinos para conocer la importancia de la actividad física para ellos y qué les impide realizarla.

El estudio reveló que 9 de cada 10 personas en la Argentina consideran importante hacer actividad física, sin embargo, nuestro país se encuentra entre los 20 más sedentarios del mundo, según la OMS.

Para las generaciones más jóvenes, la importancia de moverse es menor. Esto está íntimamente relacionado a que muchos jóvenes encuentran problemas al momento de realizar actividad física. Puntualmente el 69% de los argentinos de entre 23 y 38 años encuentra barreras al momento de realizar actividad física.

Los resultados arrojados por la encuesta realizada por Rexona y Fresh Research demuestran que algunas de estas razones son:

Preocupación a ser juzgado por otros

Falta de motivación

Miedo a la burla

Incomodidad a que otros los vean ejercitando

Comentarios ajenos sobre las capacidades

Habilidades de realizar deportes.

La falta de motivación y la inseguridad personal afectan a casi la mitad de los jóvenes de la generación Z que no se anima a hacer actividad física, caso que se amplía en mujeres y en aquellas personas que tienen alguna discapacidad.